生活ストレスとの向き合い方【耐性をつけるな】 毎日、忙しくてストレスが重なると「なんかもーいやだ!」っていう瞬間ってありますよね。振り返ってみると、毎日そんな瞬間があるかもしれません。 そんなストレスとうまく付き合う方法があれば知りたいと思いませんか? 今回の記事は・・・ こんな方にオ... 2022.02.01生活脳要約読書