2022年2月21日– date –

毎日頑張っていると、ふとした時に「しんどいな」とか「疲れたな」と感じることってありますよね。 この記事では、心がしんどくなる原因や、対処方法について書いていきます。 後半は、精神的に楽になり心を軽くする簡単な方法を７つ紹介します。 私なりの...