悩み

最近

僕の周りでは

「アルフレッド・アドラー」先生

が流行っています。

 

アドラー先生は

「すべての悩みは 対人関係の 悩みである」

と言ってます。

 

その通りかも

しれませんね。

 

社会でいきている限りはね。

避けられ無い悩みですよね。

悩みの源流源泉は対人関係
なのでしょうね。

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僕が最近思うことは、悩みを作るのは実は「自分自身だ」ということです。

何に対しても「当たり前」と思っていれば、些細なことにでも腹が立ちます。

「ありがたいなぁ」と思うと、自然と腹が立ちにくいのではないでしょうか。

 

生活をしていると

いろいろなことが

起こります。

 

そこで

何を考えて

どのように

言葉を

行動を

考えを

返すのは

自分自身

ですよね。

 

例えば

会議で

意見をした時に

「あなたの意見は間違っているわ!」

なんて言われれれば

「なぬ?!」

なんて

思いますが

それを

「いや待てよ

 これは

 実は

 有難い意見かも・・・」

なんて考えてみれるのも

僕たちの

すごいところだと思うのです。

.

もちろん

腹が立つことも

沢山ありますが

そこで

一旦停止してみて

腹がたつ以外の

反応は

自分には

できないかな?

と考えてみる

ことも

面白いと思います。

.

悩みの源流は

対人関係にあると

冒頭で書きましたが

自分自身の

心の中に

あるんですよ

きっと。

.

せっかく

生きているんだから

自分の

考えや

行動くらいは

自分で決めたい

ですよね!

.

明日も

自分らしい

流れを

作ろう。