精神科医が教えるストレスフリー大全

書評

ストレスとの上手な付き合い方

みなさん、新学期が始まりまして10日が経過しました。 いかがお過ごしでしょうか? 新しい環境や生活が始まった方にとっては、ストレスを感じておられるかも知れません。 さて、とんでもない題名ですが、今回も書評です。 今回の本は、「精神科...
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