感想脳に毒が溜まっている？！【要約・感想】
脳に毒が溜まっている？！突然ですが、現代人の脳には毒が溜まっているようです。専門医が脳画像をみれば、一目瞭然なようですね。驚きますね。毒が溜まると、脳が本来の力を発揮できないようです。これまで脳は、鉄壁の守りをしていると思われてきました。そ...
認知症
感想
感想脳を蘇（よみがえ）らせる運動【要約・感想】
脳を蘇（よみがえ）らせる運動シリーズ４弾となります。今回も、下記の著作についての【要約】になります。テーマは「運動」です。特に、アルツハイマー病との関連について書きたいと思います。４０歳以上の方は、予防の観点からもぜひ、読んでいっていただき...
感想血糖値の急上昇《いつものパンがあなたを…》【要約・感想】
血糖値を急上昇さて、今日も下記の著作について【要約】をして、皆さんにそれに対する私の【感想】をのせて、ご提案をしていきたいと思います。では、いきますね！血糖値を急上昇させる【食材】早速ですが、本書でも出されていたクイズを、皆さんと一緒にやり...
感想みんな大好き！パン、パスタ…の真実【要約・感想】
みんな大好き！パン、パスタ…の真実【要約・感想】今回は、私が「認知症を非薬物療法で何とかできるのでないか」と強く思わせてくれ、教えてくれた本です。白澤卓二先生が翻訳された、２０１５年に出版された下記の「著作」ついて【要約】したいと思います。...
感想【要約】「老化を止める本」
老化を止める？！皆さん、４０歳は「初老」と呼ばれています。私も初老のドアをくぐりました。２０代や３０代では考えられなかったような「足が痛い」や「眠れないな」という、身体の不調が出てくることがあります。４０歳を過ぎた皆さんは、１度でも経験があ...
感想デジタルとAIの未来を語る【要約・感想】
デジタルとAIの未来を語る今回は、２０２０年１２月に売り出されて大反響！即増刷となった「デジタルとAIの未来を語る」を要約し、感想を書いてみました。皆さんは、AIと聞けば、どのような印象をお持ちでしょうか。私も博士のような話は、どこかで耳に...
書評「無礼」な態度が生む悲劇
「無礼」な態度が生む悲劇朝からあいさつをしない人。「君はだからダメなんだよ～」と大勢の前で、注意する上司。急に電話が鳴り、会話中なのにどこかにいってしまう同僚。このような態度は無礼だなと思います。私は、無礼な人は、恥ずかしい人だなと思います...