生活

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【2025年大阪・関西万博】行く前に知っておきたい!現地で役立つ熱中症対策7選

どーも、たっきんです。2025年春から始まった【大阪・関西万博】、来場者数が増えてるようで日常の話題でよく聞くキーワードになってきましたね。…が、正直ちょっと怖いです。なにがって「暑さ」です。ここ数年の日本の夏は、“夏”というより“災害”レ...
生活

お米の価格が高騰中?古米・古古米の違いと今の日本のお米事情をやさしく解説

どーも、たっきんです。最近、スーパーで「色々と高くなったなぁ…」と感じる機会が増えてませんか?さらにニュースやSNSでも「古米・古古米(こここまい)が出回ってるけど大丈夫?」「小泉大臣が何か言ってたけど、今どうなってるの?」と話題になってい...
生活

【確定申告、まだ悩んでる?】

どーも、たっきんです。個人事業を始めたばかりの方におすすめなのが、クラウド会計ソフト「マネーフォワード クラウド」です。【こんな人におすすめ】勘定科目?なにそれ?状態確定申告がストレスできればスマホでも完結したい使ってみると、こうなる銀行や...
生活

フリーナンス

どーも、たっきんです。今回は、個人事業主・フリーランスの人の強い味方になる保険を紹介します。では、まずは簡単に補償内容と金額についてお伝えします。あんしん補償Basicフリーナンスの「あんしん補償Basic」は、業務中に発生する事故やミスに...
感想

頑張らないで幸せになる方法

どーも、たっきんです。今回は、友人が勧められたテストステロンさん。彼が書いた「幸福の達人」の紹介をしていきたいと思います。今回の記事は、こんな方にお勧めです。・頑張っているのに幸せになれない。・幸せになれない理由を知りたい。・幸せになりたい...
心理学

99%は幸せの素人【要約・感想】

どーも、たっきんです。今回も、読んだ本の感想をお届けしますね。今回はこんな方にお勧めの記事となっています。・幸せになりたい・頑張っているけど思い通りにいかない・幸せになるレシピを知りたい今回学んだこと。それは科学的に、幸せになる正しい頑張り...
生活

WordPress【ワードプレス】ブログやホームページの始め方

どーも、たっきんです!当ブログのように、Word Press(ワードプレス)で自分のブログやホームページを作成したいと考えておられますね?今回は、リクエストを貰いました初心者でも素早く簡単にワードプレスが設置できる方法をご紹介します。こんな...
生活

みんなで笑おう「エイプリルフール」

遊びにいらしてくれてありがとうございます。今日からいよいよ新年度ですね。我が家では、このブログのアクセスが凄すぎて、住宅ローンも返し終わりそうな勢いで有難いったりゃありゃしない♪って感じで新年度を迎えました。皆さん、いつもありがとうございま...
感想

心を元気にする「夜」寝るまでにすること

最近、人間の研究が進んできて、色々なことが科学的に証明されてきていますね。朝の時間が「ゴールデンタイム」だと耳にされたことも、あるのではないでしょうか。そんなこの数年。新型コロナウイルスが流行り、自宅で過ごす時間が増えたという方が多くなった...
感想

それヤメよう!【優しさに溢れた人間関係のために】

人のために頑張っている人や、優しい人が苦しい思いをしている…こんな人、周りにいませんか?ひょっとしたら、それは「あなた」のことかも知れませんね。今回は、そんな人間関係で苦しんでいる方への提案になると思います。この記事を読むことで優しさに満ち...
感想

きれいに年齢を重ねる人が実践している3つのこと

最近、50代でも綺麗な女性の方が多くなった気がします。逆に、写真をみて「あれ?私ってこんなに老けてた」と愕然とされた人の話も聞くことがあります。他にも、下記の悩みを持つ方にも「きれいな人の老けない食べ方」は是非ともお勧めです。・BMI正常で...
感想

実は「お酒」を止めよう!と、私が思っている3つの理由

お酒、旨いですよね。1日仕事を頑張った後の、ビールの一口目。そりゃあもう・・・最高!でも、「そろそろお酒をやめようかな…」とちょーっとでも思っておられるから遊びに来てくれたのでしょうね。そんな方のために、結論から申し上げます。お酒は「毒」で...
Mr.Children

「死」を忘れずに。〜メメント・モリ〜

遊びにいらしてくれてありがとうございます。春の足音が聞こえてきて、桜が楽しみな時期になってきましたね。さて、突然ですが、あたなは今何歳ですか?あと、何回、桜を見ることができますか?人生を80年として、春がくる度に桜を1回見るとカウントしてみ...
感想

心が「しんどい時」や「不安な時」の対処法7選

毎日頑張っていると、ふとした時に「しんどいな」とか「疲れたな」と感じることってありますよね。この記事では、心がしんどくなる原因や、対処方法について書いていきます。後半は、精神的に楽になり心を軽くする簡単な方法を7つ紹介します。私なりの方法で...
生活

【夜勤明けに眠れない】を解消しよう

夜勤されている皆さん、本当にお疲れ様です。夜勤をしていると、明けの日は興奮して眠れないなんていうことはよくありますよね。寝不足のはずなのに。また、食べすぎてしまって、翌日がしんどい…ということもありませんか?夜勤をしていると、健康的な生活を...
生活

ストレスとの向き合い方【耐性をつけるな】

毎日、忙しくてストレスが重なると「なんかもーいやだ!」っていう瞬間ってありますよね。振り返ってみると、毎日そんな瞬間があるかもしれません。そんなストレスとうまく付き合う方法があれば知りたいと思いませんか?今回の記事は・・・こんな方にオススメ...
心理学

新年必見!目標達成のコツ【自分を変える逆転の方法】

新年必見!目標達成のコツ皆さん、どーも。2021年も終わりますね。ところで、2021年の年始に立てた目標。あなたは覚えているでしょうか。2人のようなことはよくあることですよね。王様のように、新しい2022年に向けて、新しいことをしようと考え...
心理学

知って得する「行動経済学」【特徴3選】

私たちの生活の中に入り込んでいる「行動経済学」。テレビのCMでも耳にすることがあるので、1度は聞かれたことがあるのではないでしょうか。今回はこちらの本「サクッとわかる行動経済学」のレビューです。さてさて、今日も食事のメニューを選んだり、日用...
生活

新型コロナウイルスが収束したら行きたい国ベスト1【世界が絶賛する「日本」のすごいところ】

新型コロナウイルスが収束したら行きたい国「日本」海外の人たちから見ると、日本は「すごい国」なんだそうです。それを裏付ける調査が、日本政策投資銀行によって行われています。対象の数は6,139人です。結果、新型コロナウイルスが収束したら行きたい...
感想

歯が汚い人は「コンプレックス」だけでは終わらない!

歯が汚い人は「コンプレックス」だけでは終わらない今日6月4日は…6(む)と4(し)からの語呂合わせで、「虫歯予防デー」とされているようです。あ、知っておられましたか😅虫歯を予防しようと、1928年から10年間日本歯科医師会が実施していた記念...