読書– category –
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情報に支配される時代に「考える力」を取り戻すには？AI時代の人間の未来【NEXUS下巻】
どーも、たっきんです。 前回は『NEXUS』上巻から、人類はどうやって情報を扱い、文明を築いてきたか？を一緒に辿ってきました。 そして今回は、下巻──そう、これから人類がどんな未来を迎えるのか？に関して書いてみました。 この記事はこんな人におすす... -
「時間がない」は錯覚?!人生の主導権を取り戻す一冊
どーも、たっきんです。 1日は24時間。それはみんな平等なはずなのに── 「時間が足りない」「やりたいことが進まない」「なにかに急かされてる気がする」 そんな風に感じることは、ありませんか？ 僕もそんな心持ちで仕事に臨んでる日があります。特に仕事... -
『モモ』を大人になって読み直したら、時間の価値に気づいた
どーも、たっきんです。 最近、“時間が足りないな…”と感じることが増えていませんか？ 仕事に追われて、スマートフォンの通知に追われて、あっという間に１日が終わってしまいますよね。 気づけば、大事にしたかった時間が、どこかへ消えているような感覚... -
頑張らないで幸せになる方法
どーも、たっきんです。 今回は、友人が勧められたテストステロンさん。彼が書いた「幸福の達人」の紹介をしていきたいと思います。 今回の記事は、こんな方にお勧めです。 ・頑張っているのに幸せになれない。 ・幸せになれない理由を知りたい。 ・幸せに... -
自己肯定感に革命が起こる本！
どーも、たっきんです。今回お勧めする本は、次のように感じたことのあるあなたに読んでほしいです。 どうしたらあの人みたいになれるんだろう？ 自分にしかできない仕事なんて本当にあるんだろうか？ 自己肯定感ってどうやったら上がるの？ そんなあなた... -
最先端！量子科学と死後の世界
どーも、たっきんです。 １１月に入って、衝撃的な本と出会いましたので、記事にしたいと思います。シリーズで、解説も加える予定です。 今回はこちら「死は存在しない」です。 田坂広志さんの、最先端の量子科学による新たな仮説です。死後の世界は存在し... -
損をしたくない人のための社会心理学
どーも、たっきんです。 今年も残すところあと３ヶ月となりましたね。さて、今回は社会心理学についての学びを共有しようと思います。 こんな方にお勧めです。 ・心理学に興味がある。・毎日に生きづらさを感じる。・大人関係の悩みを解決したい。 学んだ... -
「若い！」とみんなに言われる人がやっている心のケア
どーも、たっきんです。ブログをご覧いただきありがとうございます。突然ですが、みなさんが今日やること。それは、５年後１０年後の皆さんの状態につながります。 今回は、日本で初めてアンチ・エイジングのクリニックを開院された「満尾 正（みつお ただ... -
星の王子さまが教えてくれる大切なこと【なぜ星は美しいのか】
星の王子さまが教えてくれる大切なこと 今回は「星の王子さま」を紹介したいと思います。 全世界２００カ国で読まれていて、２億部を売上ています。日本では、６００万部のベストセラーです。 １度は「見たことがある」「読んだことがあるよ」と言う方が多... -
副業のススメ【千里の道も１歩から】
新学期になって、改めて自分の仕事や家計を見直したり、仕事自体を考え直す機会を持たれたり。そんな方もいるのではないでしょうか。 お金、欲しいですよね。お金で楽しいこと沢山したいですよね。 今回は、リクエスト頂戴しました「副業」について書いて... -
心を元気にする「夜」寝るまでにすること
最近、人間の研究が進んできて、色々なことが科学的に証明されてきていますね。朝の時間が「ゴールデンタイム」だと耳にされたことも、あるのではないでしょうか。 そんなこの数年。新型コロナウイルスが流行り、自宅で過ごす時間が増えたという方が多くな... -
それヤメよう！【優しさに溢れた人間関係のために】
人のために頑張っている人や、優しい人が苦しい思いをしている…こんな人、周りにいませんか？ ひょっとしたら、それは「あなた」のことかも知れませんね。 今回は、そんな人間関係で苦しんでいる方への提案になると思います。この記事を読むことで優しさに... -
きれいに年齢を重ねる人が実践している３つのこと
最近、５０代でも綺麗な女性の方が多くなった気がします。 逆に、写真をみて「あれ？私ってこんなに老けてた」と愕然とされた人の話も聞くことがあります。 他にも、下記の悩みを持つ方にも「きれいな人の老けない食べ方」は是非ともお勧めです。 ・BMI正... -
実は「お酒」を止めよう！と、私が思っている３つの理由
お酒、旨いですよね。 １日仕事を頑張った後の、ビールの一口目。 そりゃあもう・・・最高！ でも、「そろそろお酒をやめようかな…」とちょーっとでも思っておられるから遊びに来てくれたのでしょうね。 そんな方のために、結論から申し上げます。 お酒は... -
「幸福」に気づける山田町のエピソード
遊びにいらしてくれてありがとうございます。 東日本大震災から１１年が経過しました。 テレビで報道された、津波の映像が今でも目に焼き付いています。 忘れられないですね。 今日は、そんな被災地の方から教わったエピソードを、「明日死ぬかもよ？」か... -
「死」を忘れずに。〜メメント・モリ〜
遊びにいらしてくれてありがとうございます。 春の足音が聞こえてきて、桜が楽しみな時期になってきましたね。 さて、突然ですが、あたなは今何歳ですか？ あと、何回、桜を見ることができますか？ 人生を８０年として、春がくる度に桜を１回見るとカウン... -
心が「しんどい時」や「不安な時」の対処法７選
毎日頑張っていると、ふとした時に「しんどいな」とか「疲れたな」と感じることってありますよね。 この記事では、心がしんどくなる原因や、対処方法について書いていきます。 後半は、精神的に楽になり心を軽くする簡単な方法を７つ紹介します。 私なりの... -
ストレスとの向き合い方【耐性をつけるな】
毎日、忙しくてストレスが重なると「なんかもーいやだ！」っていう瞬間ってありますよね。振り返ってみると、毎日そんな瞬間があるかもしれません。 そんなストレスとうまく付き合う方法があれば知りたいと思いませんか？ 今回の記事は・・・ こんな方にオ... -
知って得する「行動経済学」【特徴３選】
私たちの生活の中に入り込んでいる「行動経済学」。 テレビのCMでも耳にすることがあるので、１度は聞かれたことがあるのではないでしょうか。 今回はこちらの本「サクッとわかる行動経済学」のレビューです。 さてさて、今日も食事のメニューを選んだり、... -
「君たちはどう生きるか」から受け取る３つのポイント
君たちはどう生きるか 久しぶりのブログ更新になります。 今回は、１９３７年に出版され、２０１８年に漫画でもリメイクされた「君たちはどういきるか」について【要約】していきます。 時代を超えた名著だと思います。現代を生きる私たちが、何を学べるの...
