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頑張らないで幸せになる方法

どーも、たっきんです。 今回は、友人が勧められたテストステロンさん。彼が書いた「幸福の達人」の紹介をしていきたいと思います。 今回の記事は、こんな方にお勧めです。 ・頑張っているのに幸せになれない。 ・幸...
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自己肯定感に革命が起こる本!

どーも、たっきんです。今回お勧めする本は、次のように感じたことのあるあなたに読んでほしいです。 どうしたらあの人みたいになれるんだろう? 自分にしかできない仕事なんて本当にあるんだろうか? 自己肯定感ってどうやったら上...
お勧め本

「若い!」とみんなに言われる人がやっている心のケア

「若い!」とみんなに言われる人がやっている心のケア どーも、たっきんです。ブログをご覧いただきありがとうございます。突然ですが、みなさんが今日やることが、5年後10年後の皆さんの状態につながっています。 今回は、日本で初めてア...
心理学

99%は幸せの素人【要約・感想】

どーも、たっきんです。 今回も、読んだ本の感想をお届けしますね。今回はこんな方にお勧めの記事となっています。 ・幸せになりたい ・頑張っているけど思い通りにいかない ・幸せになるレシピを知りたい ...
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星の王子さまが教えてくれる大切なこと【なぜ星は美しいのか】

星の王子さまが教えてくれる大切なこと 今回は「星の王子さま」を紹介したいと思います。 全世界200カ国で読まれていて、2億部を売上ています。日本では、600万部のベストセラーです。 1度は「見たことがある」「読んだことが...
お勧め本

副業のススメ【千里の道も1歩から】

新学期になって、改めて自分の仕事や家計を見直したり、仕事自体を考え直す機会を持たれたり。そんな方もいるのではないでしょうか。 お金、欲しいですよね。お金で楽しいこと沢山したいですよね。 今回は、リクエスト頂戴しました「副業」に...
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心を元気にする「夜」寝るまでにすること

最近、人間の研究が進んできて、色々なことが科学的に証明されてきていますね。朝の時間が「ゴールデンタイム」だと耳にされたことも、あるのではないでしょうか。 そんなこの数年。新型コロナウイルスが流行り、自宅で過ごす時間が増えたという方が...
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それヤメよう!【優しさに溢れた人間関係のために】

人のために頑張っている人や、優しい人が苦しい思いをしている…こんな人、周りにいませんか? ひょっとしたら、それは「あなた」のことかも知れませんね。 今回は、そんな人間関係で苦しんでいる方への提案になると思います。この記事を読む...
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きれいに年齢を重ねる人が実践している3つのこと

最近、50代でも綺麗な女性の方が多くなった気がします。 逆に、写真をみて「あれ?私ってこんなに老けてた」と愕然とされた人の話も聞くことがあります。 他にも、下記の悩みを持つ方にも「きれいな人の老けない食...
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実は「お酒」を止めよう!と、私が思っている3つの理由

お酒、旨いですよね。 1日仕事を頑張った後の、ビールの一口目。 そりゃあもう・・・最高! でも、「そろそろお酒をやめようかな…」とちょーっとでも思っておられるから遊びに来てくれたのでしょうね。   そんな方のために、結論から申し上...
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「幸福」に気づける山田町のエピソード

遊びにいらしてくれてありがとうございます。 東日本大震災から11年が経過しました。 テレビで報道された、津波の映像が今でも目に焼き付いています。 忘れられないですね。 今日は、そんな被災地の方から教わったエピソードを、「明日死ぬ...
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心が「しんどい時」や「不安な時」の対処法7選

毎日頑張っていると、ふとした時に「しんどいな」とか「疲れたな」と感じることってありますよね。 この記事では、心がしんどくなる原因や、対処方法について書いていきます。 後半は、精神的に楽になり心を軽くする簡単な方法を7つ紹介します...
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「君たちはどう生きるか」から受け取る3つのポイント

君たちはどう生きるか 久しぶりのブログ更新になります。 今回は、1937年に出版され、2018年に漫画でもリメイクされた「君たちはどういきるか」について【要約】していきます。 時代を超えた名著だと思います。 現代を生きる...
子育て

自分でできる子に育てる【ほめ方の極意】

自分でできる子に育てる 子育てや、役職をもって「人を育てる」経験をされた方なら、皆さん「わかる!」と言われると思います。 ほめ方や叱り方の難しさ。 私は、「これでいいのかな」と思いながら子育てして、10年以上が経ちます。 今回は、こ...
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歯が汚い人は「コンプレックス」だけでは終わらない!

歯が汚い人は「コンプレックス」だけでは終わらない 今日6月4日は… 6(む)と4(し)からの語呂合わせで、「虫歯予防デー」とされているようです。 あ、知っておられましたか😅 虫歯を予防しようと、1928年から10年間...
心理学

生きづらさの元凶となる3つの要因とその対処方法【嫌われる勇気から学ぶ】

生きづらさの元凶となる3つの要因とその対処方法 今回の記事は、大ベストセラーとなりました「嫌われる勇気」から、エッセンスを抽出して【要約】しました。 2013年にダイヤモンド社から出版された作品です。 アドラー心理学を5分で見直し...
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「まじめ」と「みじめ」は紙一重?!【トップ5%社員がやっているあの習慣】

トップ5%社員がやっているあの習慣 あなたの会社は、どれくらいの規模でしょうかね。その中で、仕事の実力はトップ5%に入っている自信はあるでしょうか? 今回の記事は、このような方向けに書きました。 ・すごい先輩の...
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「やりたいこと」が見つからない方へ【世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方】

「やりたいこと」が見つからない方へ どーも💕 今回も遊びにいらして下さいまして、ありがとうございます。 本日の記事は、こんな方々にお勧めです。 こんな方にお勧め ・自分の「やりたいこと」が、よくわからない...
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誰でもできる「人を動かす」たった1つのポイント!

誰でもできる「人を動かす」たった1つのポイント! 今回は、1936年に出版された「人を動かす」を要約していきます。 日本国内だけでも500万部以上売り上げている、世界的なベストセラーになります。 本書、簡単にいうとタイトル通り「人...
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圧倒的に時間をつくり出す4つの戦術!【要約・感想】

圧倒的に時間をつくり出す4つの戦術! 前回の記事では、「時間を作る!」をテーマに、時間を奪っている原因とその対策4つについて簡単に触れさせて頂きました。 今回は、その対策4つの具体的な戦術について詳細を一緒にみていきたいと思います。 ...
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