お勧め本「若い！」とみんなに言われる人がやっている心のケア
どーも、たっきんです。ブログをご覧いただきありがとうございます。突然ですが、みなさんが今日やること。それは、５年後１０年後の皆さんの状態につながります。 今回は、日本で初めてアンチ・エイジングのクリニックを開院された「満尾 正（みつお ただ...
要約
お勧め本
心理学９９％は幸せの素人【要約・感想】
どーも、たっきんです。 今回も、読んだ本の感想をお届けしますね。今回はこんな方にお勧めの記事となっています。 ・幸せになりたい ・頑張っているけど思い通りにいかない ・幸せになるレシピを知りたい 今回学んだこと。それは科学的に、幸せになる正...
感想星の王子さまが教えてくれる大切なこと【なぜ星は美しいのか】
星の王子さまが教えてくれる大切なこと 今回は「星の王子さま」を紹介したいと思います。 全世界２００カ国で読まれていて、２億部を売上ています。日本では、６００万部のベストセラーです。 １度は「見たことがある」「読んだことがあるよ」と言う方が多...
感想それヤメよう！【優しさに溢れた人間関係のために】
人のために頑張っている人や、優しい人が苦しい思いをしている…こんな人、周りにいませんか？ ひょっとしたら、それは「あなた」のことかも知れませんね。 今回は、そんな人間関係で苦しんでいる方への提案になると思います。この記事を読むことで優しさに...
感想きれいに年齢を重ねる人が実践している３つのこと
最近、５０代でも綺麗な女性の方が多くなった気がします。 逆に、写真をみて「あれ？私ってこんなに老けてた」と愕然とされた人の話も聞くことがあります。 他にも、下記の悩みを持つ方にも「きれいな人の老けない食べ方」は是非ともお勧めです。 ・BMI...
感想「幸福」に気づける山田町のエピソード
遊びにいらしてくれてありがとうございます。 東日本大震災から１１年が経過しました。 テレビで報道された、津波の映像が今でも目に焼き付いています。 忘れられないですね。 今日は、そんな被災地の方から教わったエピソードを、「明日死ぬかもよ？」か...
Mr.Children「死」を忘れずに。〜メメント・モリ〜
遊びにいらしてくれてありがとうございます。 春の足音が聞こえてきて、桜が楽しみな時期になってきましたね。 さて、突然ですが、あたなは今何歳ですか？ あと、何回、桜を見ることができますか？ 人生を８０年として、春がくる度に桜を１回見るとカウン...
生活ストレスとの向き合い方【耐性をつけるな】
毎日、忙しくてストレスが重なると「なんかもーいやだ！」っていう瞬間ってありますよね。振り返ってみると、毎日そんな瞬間があるかもしれません。 そんなストレスとうまく付き合う方法があれば知りたいと思いませんか？ 今回の記事は・・・ こんな方にオ...
感想「君たちはどう生きるか」から受け取る３つのポイント
君たちはどう生きるか 久しぶりのブログ更新になります。 今回は、１９３７年に出版され、２０１８年に漫画でもリメイクされた「君たちはどういきるか」について【要約】していきます。 時代を超えた名著だと思います。現代を生きる私たちが、何を学べるの...
子育て自分でできる子に育てる【ほめ方の極意】
自分でできる子に育てる 子育てや、役職をもって「人を育てる」経験をされた方なら、皆さん「わかる！」と言われると思います。 ほめ方や叱り方の難しさ。 私は、「これでいいのかな」と思いながら子育てして、１０年以上が経ちます。 今回は、下記のよう...
感想歯が汚い人は「コンプレックス」だけでは終わらない！
歯が汚い人は「コンプレックス」だけでは終わらない 今日６月４日は… ６（む）と４（し）からの語呂合わせで、「虫歯予防デー」とされているようです。 あ、知っておられましたか😅 虫歯を予防しようと、１９２８年から１０年間日本歯科医師会が実施して...
要約新型コロナウイルスは人工的に変造された？！
新型コロナウイルスは人工的に変造された？！ 今日は新型コロナウイルスについての、新しい学術論文について書こうと思います。 イギリスの日刊紙「デイリー・メール電子版」の報道です。 近日中に発表される論文の内容を事前に手に入れたもので「中国の武...
心理学生きづらさの元凶となる３つの要因とその対処方法【嫌われる勇気から学ぶ】
生きづらさの元凶となる３つの要因とその対処方法 今回の記事は、大ベストセラーとなりました「嫌われる勇気」から、エッセンスを抽出して【要約】しました。 ２０１３年にダイヤモンド社から出版された作品です。 アドラー心理学を５分で見直していきまし...
感想「まじめ」と「みじめ」は紙一重?!【トップ５％社員がやっているあの習慣】
トップ５％社員がやっているあの習慣 あなたの会社は、どれくらいの規模でしょうかね。その中で、仕事の実力はトップ５％に入っている自信はあるでしょうか？ 今回の記事は、このような方向けに書きました。 ・すごい先輩のように仕事ができるようになりた...
感想「やりたいこと」が見つからない方へ【世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方】
「やりたいこと」が見つからない方へ どーも💕 今回も遊びにいらして下さいまして、ありがとうございます。 本日の記事は、こんな方々にお勧めです。 こんな方にお勧め ・自分の「やりたいこと」が、よくわからない ・今の年齢からじゃ手遅れ…探してい...
生活努力は遺伝に勝てるのか【このブログは不愉快になる可能性があります】
努力は遺伝に勝てるのか よくいらして下さいました。 今回【要約】するのはこちら。 ２０１７年に新書大賞を受賞した「言ってはいけない残酷すぎる真実」です。 最初に断っておくが、これは不愉快な本だ。 だから気分よく1日を終わりたいひとは読むのを...
心理学誰だってお金がほしいに決まっている！
誰だってお金がほしいに決まっている！ 私、医療介護業界で働き出した２０年前の給料の安さを思い出します。 社会的な地位や専門性が認められ始めている２０２１年現在からすれば、考えられない所得でしたね。 年収は２００万円あるかないかくらいでした。...
感想圧倒的に時間をつくり出す４つの戦術！【要約・感想】
圧倒的に時間をつくり出す４つの戦術！ 前回の記事では、「時間を作る！」をテーマに、時間を奪っている原因とその対策４つについて簡単に触れさせて頂きました。 今回は、その対策４つの具体的な戦術について詳細を一緒にみていきたいと思います。 なお、...
感想時間をつくる！【今の自分を主体的に生きるには】
時間を作る！ 今回の記事は、ずばり「時間」がテーマです。 私がこの３年間読んだ本の中で、トップ３に入ります。 人生や毎日の生活に、とても影響を貰った本です。 副題にある通り、まさに「MAKE TIME【メイクタイム】」。時間を作ってくれます...
感想読まなくてもいい本がある【要約・感想】
ようこそ！ 今回【要約】するのは、２０１９年５月９日に出版された本書《「読まなくていい本」の読書案内》です。 ちくま文庫からの出版です。文庫本で、３８１ページありました。 今回の記事は、次のような考えを持っている方にお勧めです。 ・もっと本...