実は「お酒」を止めよう！と、私が思っている３つの理由公開日：2022年3月20日感想生活研究脳読書 お酒、旨いですよね。 １日仕事を頑張った後の、ビールの一口目。 そりゃあもう・・・最高！ でも、「そろそろお酒をやめようかな…」とちょーっとでも思っておられるから遊びに来てくれたのでしょうね。 そんな方のために、結論 […] 続きを読む
自分でできる子に育てる【ほめ方の極意】公開日：2021年6月9日子育て感想研究要約読書 自分でできる子に育てる 子育てや、役職をもって「人を育てる」経験をされた方なら、皆さん「わかる！」と言われると思います。 ほめ方や叱り方の難しさ。 私は、「これでいいのかな」と思いながら子育てして、１０年以上が経ちます。 […] 続きを読む
「若い！」とみんなに言われる人がやっている心のケア公開日：2021年5月29日感想研究脳要約読書 「若い！」とみんなに言われる人がやっている心のケア 今日やることが、５年後１０年後の私たちを決めているようです。 今回は、日本で初めてアンチ・エイジングのクリニックを開院された「満尾 正（みつお ただし）」先生の著書の【 […] 続きを読む
「まじめ」と「みじめ」は紙一重?!【トップ５％社員がやっているあの習慣】公開日：2021年5月26日感想研究要約読書 トップ５％社員がやっているあの習慣 あなたの会社は、どれくらいの規模でしょうかね。 その中でトップ５％に入っている自信はあるでしょうか？ 今回の記事は、このような方向けに書きました。 こんな方にオススメ ・すごい先輩のよ […] 続きを読む
「やりたいこと」が見つからない方へ【世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方】公開日：2021年5月22日感想研究要約読書 「やりたいこと」が見つからない方へ どーも💕 今回も遊びにいらして下さいまして、ありがとうございます。 本日の記事は、こんな方々にお勧めです。 こんな方にお勧め ・自分の「やりたいこと」が、よくわからない […] 続きを読む
努力は遺伝に勝てるのか【このブログは不愉快になる可能性があります】公開日：2021年5月17日生活研究要約読書 努力は遺伝に勝てるのか よくいらして下さいました。 今回【要約】するのはこちら。 ２０１７年に新書大賞を受賞した「言ってはいけない残酷すぎる真実」です。 最初に断っておくが、これは不愉快な本だ。 だから気分よく1日を終わ […] 続きを読む
誰だってお金がほしいに決まっている！公開日：2021年5月15日心理学研究要約読書 誰だってお金がほしいに決まっている！ 私、医療介護業界で働き出した２０年前の給料の安さを思い出します。 社会的な地位や専門性が認められ始めている２０２１年現在からすれば、考えられない所得でしたね。 年収は２００万円あるか […] 続きを読む
９９％は幸せの素人【要約・感想】公開日：2021年5月14日心理学感想生活研究要約 ９９％は幸せの素人 幸せになりたくて頑張っているけど、なんだか思い通りにいかないんだよな。と思うことはありませんか？ それには理由があります。 科学的に、幸せになる正しい頑張りの「型」があるようです。 今回の【要約】本は […] 続きを読む
脳を蘇（よみがえ）らせる運動【要約・感想】公開日：2021年5月6日感想生活研究脳要約認知症認知症の予防読書 脳を蘇（よみがえ）らせる運動 シリーズ４弾となります。 今回も、下記の著作についての【要約】になります。テーマは「運動」です。 特に、アルツハイマー病との関連について書きたいと思います。４０歳以上の方は、予防の観点からも […] 続きを読む
「脳を元気にする食事」習慣《いつものパンがあなたを…」》【要約・感想】公開日：2021年5月5日感想生活研究脳要約読書 「脳を元気にする食事」習慣 シリーズ３記事目のブログとなります。 このブログでは、こちらの著作の【要約】をしております。 今回は、こういう方にお勧めの記事です。 お勧めの方々 「パン・パスタ」がダメってどういうこと？！ […] 続きを読む
スマホによる電磁波の影響公開日：2021年4月19日書評生活研究脳要約読書 皆さん、ようこそ。 前回の記事では、「少子化」の問題点について、私たちが洗脳されているかも…ということを書きました。 今回は、「洗脳」されにくい方法について紹介して、一緒に練習していきたいと思います。 結論 「何故だろう […] 続きを読む
知っていたら得をする「礼儀正しさの」３つのポイント公開日：2021年4月15日書評生活研究要約読書 「無礼」な態度が生む悲劇からスタートした、礼節についての記事。 前回の続編になります。 今回は、礼節を知っていると、貴方にどんなメリットがあるのかを書きました。 先日、マスターズで優勝されたプロゴルファーの松山選手の話題 […] 続きを読む
